最好是不要剧烈运动的，经期不能同房，不能吃生冷，辛辣饮食，不要受凉，不要做剧烈活动。
有可能让出血量增加，痛经等，一次月经总出血天数在三至七天，总出血量在三十毫升至一百毫升之间就是正常的，不需要治疗。
你好，月经期间一般是建议最好不要剧烈的运动的，以免导致痛经不适
如果经期您必须运动的话需要避免劳累，如果您需要运动的话建议您最好避免过于剧烈
问题描述： 月经来了两天,肚子并不痛,量有一点多,
你好，对于你所述的情况，一般月经期间最好是不做剧烈活动为好的。
经期如果进行剧烈运动的话，是可能导致经期延长、经血增加或是出现痛经等情况的。
你好一般在来月经的时候不能有剧烈活动的会影响身体健康的
所以你这样的情况是不能有那种行为的因为经量很多而且对子宫有影响，所以我希望还是慎重考虑不要做剧烈运动
以上是对“请问月经期间可以参加60米接力赛吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！