这个情况考虑是平时家长和老师教育方面的问题,需要自己纠正这种错误的思想,才能教好孩子。
学习有一定的你追我赶的氛围是必要的,但是过份追求成绩,而忘记了学习本身的目的和快乐,学习就成了一项任务了,孩子得不到任何快乐和真正的知识。
它这种思想是不是自己很难控制,他不希望这个想法老冒出来是吗?
目前来看属于一种强迫性思维,也可能是焦虑情绪,关键是看她自己怎么对待这个想法
以上是对“大脑不受控制,老是跳出同一个问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况主要是自己给自己造成心理压力,不要刻意去想这个问题,
建议保持心情愉悦,多与朋友沟通,多去外面散散心,也可以找心理医师面诊进行相关咨询。
这种情况考虑是心里的问题,最好找心理医生帮助你调节一下,自己要在平时的饮食作息上注意调整。增加户外活动,经常和别人沟通可以对你有所帮助
要有充足的睡眠,睡眠不佳会降低生活质量。平时养成良好的生活习惯,做些户外活动,多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。