你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致。不排除骨折的可能性。
建议避免劳累。多休息，口服扶他林片治疗。及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。
以上是对“今天腰被孩子突然坐到了，疼得厉害。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是局部软组织急性损伤，必要时详细检查排除腰椎疾病，积极治疗，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素C，E，疼痛应用芬必得，消炎痛，配合云南白药，多可好转，
像您这种情况来说需要配合ct的检查，查看是否存在骨骼的损伤。
另外要注意卧床休息，切记超负荷的劳累。可以配合局部的针灸理疗按摩热敷牵引的方法治疗。