你好，的情况，你这种情况考虑是受凉导致的腰背肌筋膜炎。
不过还要排除是不是妇科问题导致的腰痛和小腹痛，建议去医院检查，并进行确诊。
以上是对“医生，我的腰部和小腹很疼，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好；右边胯骨上面小腹链接腰部疼，人比较累，脚心发烫，内裤上有点白的印子但不是白带，可能是你有解脲支原体导致的。
建议你最好是到正规的医院妇科化验阴道分泌物检查，看是由于什么病原菌感染引起的然后对症治疗。再就是测试体温看是不是有发烧。
腰腹部疼痛，如果是近期剧烈运动，训练后出现，需要考虑是否肌肉疲劳劳损，劳累，如果是腰腹部疼痛，伴随小便异常，需要考虑泌尿系统疾病
当然如果是泌尿系统疾病，可以存在腰腹部疼痛，肾区叩击痛，建议你通过医生诊察，明确病因，才做后期处理及预防措施