你好，肌肉拉伤或者韧带损伤，引起疼痛不适，建议注意休息，局部热敷理疗，
应用云南白药气雾剂，服用双氯芬酸钠缓释片，氯唑沙宗等药物，过一段时间就会恢复好的。
问题描述： 在一个月前体育训练时大腿拉伤了,直到现在仍然不能短跑,拉伸时也会感到疼痛,因为临近考试了,做什么治疗可以最快恢复,
你好根据你描述，你大腿肌肉拉伤后，会引起肌肉肿胀淤血疼痛，短跑的话多少都会受到影响的。
建议你到有条件医院去就诊，最好拍片排除是否骨折，如没有骨折，可用些活血化瘀的中药包热敷患处，每天2次，可以很快恢复的。
以上是对“一个月前大腿肌肉拉伤，以前没有拉伤过大腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，拉升建议可以辅助艾灸来调理比较快的，要注意静养
拉伤不适合运动的，完全好了慢慢增加运动量，这个时候建议艾灸促进恢复比较快
你好，肌肉拉伤或者韧带损伤，引起疼痛不适，建议注意休息，局部热敷理疗，
应用云南白药气雾剂，服用双氯芬酸钠缓释片，氯唑沙宗等药物，过一段时间就会恢复好的。