强直性脊柱炎目前对此病还没有太好的办法根治,需要注意避免辛辣刺激性的食物
建议通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,针灸和推拿都是可以配合应用的。
这个呢，只是进行一些慢跑，或是散步等锻炼，每日进行二次，每次30分钟。
这样的病症，不能是有强度大的运动的，会对病症有不好的影响的，小运动量的运动比较好。
问题描述： 检查说让我锻炼,应该怎么锻炼呢
你好，在日常的基本功能锻炼中，患者所进行的动作必须要缓慢，并且还要坚持持续的用力，然后逐渐的加力，等肌肉的肌腱疲劳了，这样关节的功能就能改善。在锻炼时，强直性脊柱炎的功能锻炼一定要本着循序渐进的重要原则，在时间上从短到长，在次数上从少到多，在力量上逐渐加大，这样才能有效的治疗强直性脊柱炎。
2018-12-29你好，强直性脊柱炎要注意休息加强锻炼，如慢跑，广播操或是打打太极都可以的。但要避免剧烈运动。
另外在饮食方面强直性脊柱炎患者要多吃一些蛋白质丰富的食物，对缓解病情有一定的帮助。
以上是对“强直性脊椎炎患者锻炼需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！