你好，根据你描述的情况看，和饮酒有一定关系的，不过有时劳累或精神紧张都会导致月经期不规律的，偶尔一次不用处理。
建议，观察看看在说吧，这段时间注意休息，避免劳累，不要熬夜，清淡饮食多喝水多吃蔬菜禁食辛辣食物。
患者月经失调的症状，需要排除妇科疾病引起的月经失调可能。
建议积极治疗宫颈炎疾病，观疗效，定期复查妇科B超，白带常规，评估病情治疗效果。
以上是对“月经量少，时间长，月经黑色，痛经，平时腹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调。
您的情况还是饮酒过量影响内分泌引起的症状，您还是需要根据自身的情况做调整，注意补气血和蛋白质的。
你好，月经量少时间长可能是和内分泌失调或是妇科炎症在都有关系的
现在建议注意避免吃刺激性食物，月经紊乱最好检查性激素后调理的，哟宫颈糜烂需要及时治疗