例假有血块，颜色暗。考虑是受寒导致的。可以熬姜汤红糖水喝。用热水袋暖肚子。喝益母草颗粒也可以活血化瘀的。
建议。例假期间，例假前后都不要吃凉的。碰凉水。平日多吃红枣桂圆。多喝红糖水。不要熬夜。多休息。保持心情舒畅。
你好，这个情况一般是宫寒体质差，气血虚出现的异常症状
要及时驱寒暖宫，补益气血调理，长期不调理是会影响全身健康的，要及时调补哦
问题描述： 月经来时前3天基本没有,来了也是暗黑色还带有暗黑色血块,中间2天正常后几天也是暗黑色
根据你所描述的症状分析，你的情况应该考虑为由于子宫内膜炎以前你的经血排除不畅，在宫内聚集出现的淤血。
建议应该注意局部保暖，对症治疗，B超检查宫内情况。消炎治疗，配合局部物理治疗，必要时配合中药血府逐瘀汤治疗。
月经色黑的话可能是气血失调导致的症状，注意放松心情为好
还是可以考虑吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好
以上是对“这几个月月经头3天不肯下来来了也是暗黑色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！