1、戒烟,吸烟是导致肺癌的一个最重要因素,主动吸烟和被动吸烟对身体都会造成很大的伤害,因此戒烟是预防肺癌首选方法。
2、养成正确的饮食习惯,预防肺癌就要规律饮食,多吃菌类、豆类食品,少喝酒。
3、坚持体检,每次体检都要做胸片正侧位检查,尽量每年做胸片检查,对疑有问题的病例,再进行详细检查。坚持体检可做到早发现、早治疗。
可以服用芝人堂灵芝孢子粉,灵芝属性平和,具有扶正固本的功效。药理实验证明,灵芝孢子粉有强心作用,对心肌缺血有保护作用;可减少动脉粥样斑块形成,有降低血脂和血压作用;对呼吸系统有镇咳祛痰和平喘作用;有抗疲劳,提高耐缺氧能力;对神经衰弱有显著效果;可以增强免疫力,降低血糖等作用,有效改善及防止各类疾病的发生。经济条件好的患者也可以服用芝人堂灵芝孢子油,灵芝三萜含量更高,效果更佳。
您好:预防肺癌一是考虑要戒烟。二是避免有害气体刺激。避免各种粉尘吸入,做饭时要开油烟机。三是要经常锻炼,呼吸新鲜空气。生活有规律。
建议:你从明天起要劝老公戒烟,每天锻炼一小时,不要吃烧烤类食物。平时要多吃水果和蔬菜。
以上是对“预防肺癌需要注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
癌是肺部常见的恶性肿瘤疾病,恶性程度偏中等。主要原因是由于吸烟,烟雾刺激以及空气污染。预防肺癌的话,绝对要避免吸烟,烟雾刺激和雾霾。
禁止和控制吸烟,还有戒烟越早肺癌发病率降低越明显。戒烟是预防肺癌最有效的途径。许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认,减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。建议平时增加饮食中蔬菜、水果等,也可预防肺癌。在日常的饮食中,我们首先要注重维生素A和硒元素的摄入,减少油炸煎炒食品的烹饪,增加摄入新鲜蔬菜、水果、类胡萝卜素等。根据肺癌的病因,除饮食之外,烟民们也要注意戒烟的重要性,此外经常接触某些职业性致癌物的,如石棉、砷、电离辐射,尤其是氡及其子体、煤烟、烹调油烟等,一定要注意最好减少接触的机会,尽量不接触。
2018-12-29