你好，是不能寒凉的饮食的，同时是不能劳累的，不然的话是会加重你的症状的
建议是可以先积极的服用非甾体抗炎药积极的治疗的也是可以很好的很快的缓解目前你的症状的
风湿性的患者是要及时的选择使用抗风湿液治疗，搭配钙片一起
风湿性疾病的话，建议就是要选择使用温水多泡脚，那么就是可以更好的促进血液的循环都
以上是对“风湿病患者平时要注意的饮食有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你描述的情况来看，风湿病患者的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，
少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻食品。食物要新鲜，荤素要搭配，有病之后，食量不宜过多，以适合患者口味、能消化吸收为度。
风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。
含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类蛋白质的含量均较高