你的情况考虑为背部肌肉劳损，可行中医针灸按摩治疗，不宜吃寒凉食物
建议需要注意热敷保暖，也可以做一做按摩推拿舒缓一下。针灸理疗都可以注意多休息
以上是对“晚上睡觉感觉后背疼痛，伴有肌肉僵硬！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，建议去医院做个相关检查。
你好，建议你平时要清淡饮食忌辛辣刺激食物，避免寒凉潮湿。适当运动，增强体质。
你好，你应该是由于肝火旺盛，或者是风湿性关节炎，过于劳累引起的关节退行，性病变。
建议你最好是去医院进行检查，应该检查一个抗核抗体。避免潮湿寒冷的环境，可以通过药物进行治疗
除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛
使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
后背肌肉的劳损有可能是胸椎劳损的原因引起的，也有可能是颈椎的原因引起的。
所以还有你到医院检查一下，看看菱形肌有没有劳损，以及拍个胸椎颈椎片子的检查。
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根据你提供的信息分析看，患者出现的这些症状首先应该明确疾病的诊断，再进行针对性治疗，具体需要患者到医院风湿免疫科进行详细检查，包括通过体格检查，结合实验室检查和其他辅助检查来确定诊断。
2018-12-29
这种情况考虑是个人体质差的表现，受凉熬夜劳累是常见的原因，容易影响到正常的状态。
关键在于自己的调整。适当地活动锻炼，适量进行，长期坚持，同时饮食生活规律有序，避免受凉，适当地调整衣物，防止熬夜劳累，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常。