乳腺增生的首选治疗方法是中医中药。中医按照辩证施治的原则，疏肝解郁，调摄冲任，消肿止痛，改善症状的效果非常好，无副作用。不过专家还强调，在组织病理结构上，男、女乳腺增生都一样，大多属于良性，但也有发生恶变的可能。
特别是增生病变短期内突然迅速生长，疼加重；乳头回缩凹陷或局部皮肤呈橘皮样改变；或乳头溢血；或同侧腋窝、锁骨上淋巴结无原因的肿大等变化时，应想到增生恶变的可能。所以建议在治疗期间仍然要定期检查，以及时发现病情变化，提高治疗效果。建议尽快去医院治疗，以免延误病情。
心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
以上是对“乳腺增生经常疼痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，检查有乳腺增生的情况是需要及时的用药治疗缓解症状，不吃刺激性食物
你现在可以在医生的指导下服用逍遥丸或是乳癖消治疗的，平时避免挤压刺激
乳腺增生常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。乳腺增生主要是内分泌失调引起的，人体内分泌是一个庞大的系统，不管哪一环节，如果一旦出现问题，将导致整个内分泌系统紊乱，目前可能仅仅表现出乳腺增生。但如果不能及时全面调理，就很容易引发其他相关疾病，如月经不调、黄褐斑、子宫肌瘤、卵巢囊肿等相关内分泌失调疾病，而乳腺增生属于性腺轴疾病，引起乳腺增生的内分泌腺体位于下丘脑-垂体-卵巢这条性腺轴上，只有全面调节性腺轴上各腺体的激素分泌的药物，才能更有效的治疗乳腺增生。
2018-12-29