您好，如果劳力过度，也是会引起这样的情况，不过建议还是能够及时的采取治疗，
平常的话，一定要做好个人的卫生护理，注意好休息和饮食，而且不要盲目的使用任何药物，
以上是对“左胳膊抬不起，肌肉疼痛，。现在没劲，肩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况，很可能是肩周炎或局部软组织拉伤引起的相关不适症状。
建议您可以局部热敷按摩理疗治疗一段时间看看，方便时最好到医院骨科面诊医生检查，以便明确病因和及时进行针对性治疗为好。
这种情况应该考虑检查是不是有肌肉软组织劳损，一般适当应用点活血止痛药物。
应该考虑检查一下，一般看是不是有肌肉劳损或是软组织损伤，适当应用红花油或是伤湿膏，注意休息，考虑也可以适当热敷按摩治疗。