鼓胀饮食疗法

黄文飞 回答时间：2017-05-19

香蕉
具有很好的润肠通便作用,还能够补充机体所需的钾元素,属于很好的滋润肠道的食物, 200g剥皮后食用,

张月玲 回答时间：2017-05-19

金针菇
含有丰富的氨基酸以及不溶性的纤维素,能够促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道的排空, 100g与肉片同食,