你好，根据你描述的情况，怀疑运动后出现胸闷可能是心脏出现问题。
建议你可以去医院检查过心电图和心脏超声，最好是发病的时候去检查这样才能看出来。
你好，这个情况建议在有症状时候做个心电图参考看下有无异常改变
这个情况一般与供血不足，局部气血循环不太好有关系的，要注意活血保健下心脏
以上是对“胸口有时候刺痛，心情伴随着不好胸闷怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个剌痛的是有一些瘀血的表现，就可以用一些活血化瘀的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果，这个就是需要对症的进行滋补气血才会好的。
来看，你的情况考虑还是肋间神经痛导致的异常的
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，控制好情绪，可以局部热敷配合止痛的药物治疗的