补肾的食物及水果有哪些

张月玲 回答时间：2018-12-28

你好，补肾应坚持调理进补，应该节制房事。
建议：补肾的食物有驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉，海产品等，可以经常吃些，补肾可以吃昌弘东革阿里，每天泡水喝三次即可，结合食物会更补肾。

胡世春 回答时间：2018-12-28

你好，补肾的话，一般来说建议多吃山药，枸杞这些东西，多吃药膳也是可以的
建议可以多做药膳来吃，食补比较好，平时多加强身体锻炼，希望我的回答对你有帮助！
以上是对“补肾的食物及水果有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-12-28

中医调理体质需要面诊，而且需要四诊合参，根据你的个人情况进行辩证处方。单从你的症状来看很难判断是什么证型，这需要结合你的舌脉进行判断。
补肾的食物如乌龟、羊肉、鹿茸等，但是一般来说中医治疗某个疾病需要四诊合参，不是单说某一个病就进行处方用药的。建议你到医院就诊，由专业的中医师进行面诊后四诊合参，根据你的具体情况进行辩证处方。

高福玲 回答时间：2018-12-28

可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.