根据你的叙述，你的这种情况首先考虑还是由于劳累的原因所造成的。
愿你放松心情，不要太紧张，可以通过热敷按摩的方法来缓解，中药治疗的方法都可以的。
问题描述： 这两天后背酸痛的不行,又没做什么重活累活,就是前几天去漂流耍了哈,这个有影响吗?
你好，经常性的后背酸痛，考虑是背部肌肉拉伤，或者睡觉的姿势不正确导致的落枕，也会导致背部酸痛，还有肩周炎疼痛范围扩大也会累及背部，强直性脊柱炎也可能会引起腰背部的酸痛。具体是什么情况，还是建议及时的到院做相关的检查，才能确定病症，对症治疗。祝健康。
以上是对“后背酸痛是怎么了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议您日常生活中避免弯腰提重物、注意腰部保暖、卧硬板床
建议您去医院检查、并根据医生的诊断配合治疗、建议您就诊脊柱外科、避免弯腰提重物
根据你的叙述，你的这种情况首先考虑还是由于劳累的原因所造成的。
愿你放松心情，不要太紧张，可以通过热敷按摩的方法来缓解，中药治疗的方法都可以的。