掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系
可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
你好考虑是内分泌失调，新陈代谢慢，肾虚引起的长斑，脱发等
建议你到医院找中医或内分泌科检查看看，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免劳累情绪激动，
你好，根据你的上述描述你的情况可能是属于肾阴虚引起的表现症状。
建议吃点黑豆丸治疗，配合肾宝茶喝，可以滋阴补肾，降火，希望我的回复能帮到你。
以上是对“脸上长斑，严重脱发怎么办？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！，你的症状应该是气血不足引起的
针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。