根据你叙述的情况一般跟劳累也是有一定关系的，再就是和身体缺乏钙或者钾所造成的不适症状。
建议及时去医院进行微量元素的检查，如果确实缺乏那么就对应的进行补充治疗，并且平时加强身体锻炼，食补也是不错的选择。
你好，，往往是由于肌肉问题引起的。主要是肌肉劳损的情况引起的。
一般这种现象，避免过度疲劳。可以经常做做按摩改善的。以及热敷、外用膏药等改善的。建议保养，避免长时间一个姿势。
患者的症状，需要排除劳累及疲劳，剧烈运动引起的肌肉疼痛症状。
建议休息一周，用扶他林镇痛治疗，观疗效，不能改善症状，才能考虑缺钙可能。
以上是对“上班赶着走路时小腿酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长期过度劳累之后是容易出现这种情况的，不过不需要太担心的，正常的生活即可
慢慢来吧，注意一下多休息是可以很好的改善症状的，如果休息之后改善不明显最好完善一下检查去
您好，对于您的状况描述，主诉是小腿前面骨质部位因为剧烈运动就出现疼痛状况，关节方面没有不适主诉，那么考虑骨质钙质缺乏影响。
对于肌肉部位并没有特别不适主诉，并不考虑肌肉痉挛影响，对于您的状况，可以自主考虑钙质补充，注意个人保暖，避免受冷或磕碰影响。
结合你的总体情况，主要考虑为：1.剧烈运动造成肌肉的乳酸分泌增多，造成的疼痛。
2.低钙血症引起的，这种可能性偏小。
1.所以，建议你去医院抽血查电解质，可以明确有无低钙血症。
2.还是上述1的可能性大，建议你减慢步伐，多休息就可。
你可以做个钙离子检查，不排除缺钙的因素所致。或者是平时缺少锻炼。
如果不缺钙，也可以用中医中药进行调理。可以用活血通络的药物治疗，或者配合针灸按摩理疗
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出现这种情况，考虑是缺钙，受累、受凉引起的，与平时缺乏运动也有直接的关系，
建议你注意休息，平时多吃一些奶制品，豆制品，新鲜果蔬，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，应该会有好的效果。
你好，如果平时有抽筋之类表现的话，有可能是缺钙的原因
但是如果没有这种情况的话，要看是不是肌肉本身的炎症引起来的，可以用一些双氯芬酸钠软膏