这种情况需要配合皮肤科的检查，查看是否存在真菌的感染造成的。
平时要注意保持局部皮肤的卫生，饮食上以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。
问题描述： 脚背上长了一个包不知道是什么也不痛然后上面有一层干皮扣掉了以后过几天还有以前没有长着个包是最近才长的
您好，根据您所描述的情况，你最好去医院找皮肤科医生看一下。
建议你不要紧张，放松心情，在这期间要注意，多喝水，多吃些新鲜水果和蔬菜，不要食用辛辣刺激性食物。
以上是对“脚背上长了一个包不知道是什么也不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现在足背上的丘疹，如果比较硬，出现的时间比较长，有可能是寻常疣。
最好去医院面诊确诊一下，如果是寻常疣，需要做激光或者冷冻治疗去除疣体。
这种情况需要配合皮肤科的检查，查看是否存在真菌的感染造成的。
平时要注意保持局部皮肤的卫生，饮食上以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。