您好，可能是急性肠炎导致的，是细菌感染引起的，最好去消化科检查一下，可以服用肠炎宁，呋喃唑酮片，黄连素片。
多喝水，不要吃辛辣刺激性食物。注意保暖，避免着凉。不要过于劳累，不要熬夜，保持好心情，祝健康。
你好，这个情况是肠胃炎的表现的。可能与吃东西不卫生，或者受凉有密切的关系的。
建议，药物可以用中药的藿香正气丸等口服。也可以用苯海拉明，胃复安等口服。要避免受凉，不吃生冷食物，适当喝开水。避免紧张，放松心情。祝好
你好，考虑还是胃肠炎或者胃肠功能紊乱引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
一般情况下服用药物双歧杆菌活菌制剂或者整肠生胶囊。需要流质易消化饮食和服用药物思密达或者黄连素片。
以上是对“拉肚子，心里难受怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑可以口服得必泰和吗丁啉和法莫替丁分散片做对症治疗，注意近段时间不要吃辛辣和寒凉的食物
多吃蔬菜水果增加膳食纤维摄入，有助于排便，多喝水，保证充足的睡眠，学会放松身心，适量户外运
这种情况考虑属于肠胃炎造成的，这种情况和饮食炎症感染是有关系的，最好是用药治疗观察。
出现的情况，也可以口服蒙脱石散治疗观察的，避免着凉都有利于康复的，如果这种症状没有好转时，医院检查，然后对症治疗。