问题描述： 瑜伽手掌向后撑地的体式伤到“腕骨间关节“了,不红不肿,平时做事不痛,瑜伽‘腕骨间关节在垫子上发力就麻一下,坚持练了一周,现在做手撑地的体式“腕骨间关节”撕痛的感觉,
你好，根据你的症状，应该是外伤引起的腕关节滑膜炎通过休息，活血化瘀，热敷理疗等治疗。当身体关节出现异常损伤，疼痛症状及时，到骨科，明确诊断治疗，注意休息定期复查。
你好，你说的情况是有损伤反复刺激加重了症状，要注意静养这个情况一般是软组织损伤，医生触诊检查，客观检查没法具体检查到的，可以用云南白药
