我例假上个月16来的,到今天21还没来

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，引起月经推迟的原因很多，如劳累，着凉，营养不足等原因。
从你描述的情况看，如果没有过性生活的话，应该注意保暖，多休息，合理均衡营养，保持心情放松，应该很快会来的，必要时去医院检查一下。
以上是对“我例假上个月16来的，到今天21还没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，这种情况的话月经适当推迟或者提前一周左右都是比较正常的情况的。
一般来说，现在有出现这样的推迟时间长，又有性生活的话需要及时的做个尿液检测比较好排除是否怀孕的。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，根据你描述的情况看，同房时是危险期有可能是怀孕了，可以做下早孕试纸检测排除早孕。
建议，这几天注意休息，注意卫生保持外阴清洁，避免着凉小心感冒，清淡饮食少吃辛辣食物。