你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列情况
建议日常饮食多吃高蛋白食物比如鱼，虾等，多喝牛奶，同时可用服用钙剂，鱼肝油等
以上是对“晚上睡觉腿酸难受，请问怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这样的情况需要做微量元素检查，查看是否有缺钙现象，口服钙片，观察恢复情况。
平常多注意休息保暖，避免受凉劳累，熬喝大骨头汤，多吃蛋类，奶类，瘦肉等加强营养。
您好，根据您所描述的这种情况，膝盖疼痛，考虑有骨质增生的可能。
你好，您的情况考虑有骨质增生的可能，建议最好去医院拍一个x光片确诊，确诊后对症治疗。