问题描述： 天生黑有什么办法可以美白嘛?天生黑有什么办法可以美白嘛?天生黑有什么办法可以美白嘛?
病例分析：你好，，建议你可以去打美白针快速来改善。指导建议：但是为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院做。
您好，很高兴为您解答！平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，饮食用药注意远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情.
