焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。有的人还伴有抑郁，恐惧等。
建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
问题描述： 每天晚饭时间段一两个小时左右感觉情绪极端郁闷,痛苦,身体各部位都不舒服!脑袋里总纠结初中曾经有过的写字结构写反的痛苦错乱情景!有抑郁症伴有紧张头痛症,吃过一年多的草酸艾司西酞普兰和氨磺必利片,最近两月又加上复方羊角颗粒治疗紧张头痛!
你好。按照你说的这种情况，是需要后期吃药慢慢控制的！
现在医生给你开的药需要坚持服用的。服用一段时间根据情况然后让医生再次调理药物就可以了！
以上是对“抑郁焦虑后脑勺不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所描述的情况分析，建议您要定期去医院复诊。坚持规律服药
这种起病主要需在医生指导下，坚持规律服药，定期复诊，医生会根据您的病情调整药物治疗方案的，要保持乐观的心态，多参加户外运动有助于病情的康复。
焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。有的人还伴有抑郁，恐惧等。
建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。