您好，亲。根据您的描述，初步分析您的情况属于月经不调。
您好，亲。建议您可以口服益母草颗粒，多喝红糖水，保持心情舒畅？勤换内衣，注意保暖。不要受凉。
根据你的情况，可能是由于内分泌失调或是来月经期前的症状，不用担心。
建议可以吃中药乌鸡白凤丸调理下，平时多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，多吃些补气补血的食物，祝健康。
以上是对“来发现来大姨妈内裤上都是，过两个小时换姨妈巾没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况内裤上都有的话就是需要避免感染的，肯定是需要清洗的才可以的，不然你也是不好
出现你的这个情况你也是需要去看看你月经来了的没有，如果有就是自己要注意护理好的
月经量少的话可能是气血失调导致的症状，注意饮食营养
还是可以考虑吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好