这个和运动过度，缺钙等因素有关。你应该先去医院确认一下，看看有没有骨折。
避免劳累，多休息，可以做个高压氧。也可以做个超音波，对你总有消肿的作用。但前提条件是，没有没有骨折，有骨折的话就得石膏固定。在口服点双氯灭痛和活血止痛胶囊。
这个和运动过度，缺钙等因素有关。你应该先去医院确认一下，看看有没有骨折。
避免劳累，多休息，可以做个高压氧。也可以做个超音波，对你总有消肿的作用。但前提条件是，没有没有骨折，有骨折的话就得石膏固定。在口服点双氯灭痛和活血止痛胶囊。
你好，，对于手腕韧带松弛这个问题需要重视，关于手腕韧带拉伤这个问题为你解答如下：锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带损伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
建议：关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。建议就医治疗，而且目前已经药物治疗1月，并没有效果，所以就医比较准确，加油
以上是对“打羽毛球反手用力太大扭伤手腕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的方法是可以的，拉伤主要是活血加静养调理
这个情况需要时间的，个人体质差异恢复时间也有差异的，建议可以辅助艾灸加速恢复
你好，根据您的描述，你这种情况应该是需要去医院检查一下的！
我建议你去正规医院的骨科门诊就诊检查一下，看看韧带受损的程度，明确诊断后对症治疗！
你好，从你的描述来看，打羽毛球手腕侧韧带拉伤，小拇指不能用力，手内旋或外旋都会很疼，也用了些药了。
但没有好，效果不明显。在这样的情况下，要继续休息，手法按摩等来改善为好。
您好！从您描述的症状看可能是腕部用力不当引起的腱鞘炎症，患处热敷或理疗，外敷消炎镇痛膏，口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗，症状逐渐消失。
患肢休息，避免腕部受凉，避免腕部受力的所有工作，按时用药，如果无效，可以考虑局部封闭针治疗。
以上是对“打羽毛球反手用力太大扭伤手腕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，打羽毛球时，关节需要有爆发力，容易发生关节扭伤。关节扭伤后要注意休息，以促进损伤的修复。
建议您，患肢关节可以热敷，并外用活血化瘀消肿止痛的药物，局部带护腕保护。
你好朋友，通过你的描述和临床症状你可能存在有手腕部扭伤的情况
我给你的建议是，可以到正规医院接受x片检测确认有没有存在骨折。确认没有骨折后可以局部贴伏消炎止痛贴。可以做手法按摩和冰敷治疗