你好，根据你的叙述这种情况常见于颈椎病所致，颈椎间盘突出是比较常见的疾病,可以导致颈部疼痛不适或是手麻等症状。
建议避免久坐，适当运动。口服根痛平颗粒，甲钴胺片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。
以上是对“最近一个星期左右，后脑勺麻，手麻，脚麻，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，颈椎病与维生素的缺乏是没有关系的，建议你注意平时的姿势，不要长期低头伏案。
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。
颈椎退行性病变，会导致神经根受到压迫出现上肢麻木不适，
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，增强体质，多活动颈部，不要经常玩手机使用电脑，可能会好转