你好，根据你说的这个情况，目前主要考虑是关节炎或滑膜炎等导致的关节在蹲下或站立的时候疼痛，跟受凉有一定的关系，但是跟长期关节负重也有一定的关系，这个情况必须做检查才能确诊，不能盲目的治疗，
首先你可以去附近的医院做局部的X线片检查或B超检查，可以了解关节的情况，确定现在的病情，然后在确定治疗方案，平时注意好休息，避免干重体力劳动，避免长期蹲着，关节的部位注意保暖也可以热疗等都可以促进恢复
你好，当时去医院骨科拍片子看看了吗？骨头有问题吗？对症治疗了吗？
这种情况注意休息，建议明确诊断，不要自己随意治疗，排除骨头问题，有可能是软组织损伤。
有可能是活动不当引起的膝关节韧带损伤，不宜过度活动的。
要注意休息，需要去骨科拍片检查的，可以上药，如使用活血止痛的喷剂，可以用理通。
你好，你说的情况，出现这种症状考虑还是局部肌肉韧带有点拉伤引起来的。
建议一定要保持心情愉快，去医院拍个片子，只要骨头没事的话，吃点活血化瘀，消炎止疼的药，局部搞搞热敷，注意休息就会缓解的。
以上是对“蹲下起来或者腿用力膝盖特别疼，髌骨上面的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的你这种情况考虑有可能还是肌肉和韧带损伤的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在到医院具体检查下是比较好的，如果确认没有骨折的话，在服用布洛芬缓释胶囊治疗一般就可以了。
你好。你是说你的右腿扭伤了吗？这样的情况建议你好好休息。观察一段时间，如果不能缓解最好能做个核磁共振检查看看。
你好。你是说你的右腿扭伤了吗？这样的情况建议你好好休息。观察一段时间，如果不能缓解最好能做个核磁共振检查看看。
你好，根据你描述的情况这种，症状应该是，损伤到筋骨引起来的
可以进行一下按摩，或是每天热敷几次，看看能不能改善，用一些活血化瘀的膏药也可以。
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
少生气，保持情绪稳定，心情舒畅有利于病情康复，改变饮食，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食，要多吃蔬菜和水果类，可以泡玫瑰花茶疏肝解郁，建议口服疏肝理气止痛的乳癖消片和逍遥丸或者元胡止痛滴丸
以上是对“蹲下起来或者腿用力膝盖特别疼，髌骨上面的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是膝关节炎的现象，就会出现局部疼痛的表现。与受凉、受累有关系。
出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，
这个情况的话也主要还是和炎症有一定的关系，一定要及时的消炎处理，做好个人卫生，
平常的话，一定要做好个人的卫生护理，注意好休息和饮食，而且不要盲目的使用任何药物，