你好，根据你所述的分析，目前如果疼痛的情况不是很严重的话，是可以做一些康复性的锻炼
建议你，这段时间可以做康复性，低强度的锻炼，锻炼后可以冷敷，平时可以做做理疗有助炎症的吸收。
您好，膝盖关节腔少量积液这种情况多考虑是有关节炎引起的积液症状
建议去医院检查一下，可以吃点阿莫西林胶囊，罗红霉素胶囊，布洛芬等治疗，多喝水清淡饮食
问题描述： 在健身房运动中收到损失,做过核磁检查,结果为关节腔少量积液!现在在服药,已经静养了15天!曾经也有过膝关节损伤史!多久可以重新开始健身运动?
需要避免距离运动锻炼，避免半蹲，同时需要多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以暴饮暴食。
每天坚持适量运动，并练习肱四头肌，定期医院复查身体，可以轻微走动，或者口服盐酸氨基葡萄糖胶囊。
你好，根据你，的情况，多考虑膝关节滑膜炎的可能所致的腔内积液。
建议多注意休息，避免劳累受凉，注意保暖，可给予止痛剂药物，必要时玻璃酸钠腔内注射，望早日康复。
以上是对“膝盖关节腔少量积液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！