你好根据你所描述的，为什么总是憋着大便呢?这样就容易影响你的消化，宿便可以造成体内毒素过多，恶心呕吐，腹部疼痛。
每天养成良好的排便习惯，每天清晨排一次宿便是很好的，这样利于胃肠道的消化功能，也避免你的口气严重。
以上是对“总觉得肚子疼恶心胃里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如你所述，建议你还是要注意腹部保暖，多喝水，多吃水果和蔬菜，按摩腹部，保持大便畅通，希望能帮到你。
另外，在生活中，注意清淡饮食，不要吃生冷辣等刺激性食物，积极锻炼身体，你也可以吃点健胃消食片。
这种情况是胃肠炎导致的不适，治疗首先的注意饮食规律，卫生，不吃不容易消化的食物，
药物可以吃点消炎药，保护胃黏膜的，帮助消化的就可以治愈，药物可以吃点阿莫西林胶囊，吗丁啉，奥美拉唑胶囊，鸡内金合用就可以治愈
你好，根据你描述的情况判断你患有功能性消化不良、胃肠道蠕动不好导致的。建议你注意饮食
建议你注意饮食，以清淡为主，不要吃生冷、油腻的、辛辣刺激性食物，少吃富含纤维素的蔬菜水果，加重消化不良，可以服用乳酶生或者健胃消食片、乳酸菌素片，有恶心、呕吐服用吗丁啉。
你好，很高兴为你解答！你的症状应该是脾胃虚弱引起的，因此建议你以健脾为主
针对您的情况，建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸，应该可以有效改善你的症状......
以上是对“总觉得肚子疼恶心胃里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要是由于吃东西不当引起的胃肠炎症引起的，也可能是由于平时的习惯不好，或者吃生冷食物引起的。
可以做消化内科检查一下的，明确是不是有炎症，药物可以配合口服中药的藿香正气液，或者配合多潘立酮等治疗的。
从上述的情况来看，表现为腹痛、恶心呕吐，无大便感，个人分析需要考虑是否有肠梗阻和胃炎等问题，有必要进一步做相关常规检查
个人意见：肠梗阻、胃炎的可能性存在。建议可以考虑去当地医院消化内科做相关常规检查以助于明确病情