你好，根据你的情况。这个运动出汗属于正常的，单凭这个不能说你是阴虚还是阳虚的。
建议，对于这种情况，一般人通过跑步都会出现出汗的情况，如果你觉得有肾虚的情况，还是需要去医院看看中医，根据医生建议用药进行调理。
以上是对“跑步出汗是阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，跑步出汗正常人是会出汗的，若要考虑病态事物阴虚。
建议多注意休息，避免劳累，保持良好的心情，可暂时观察不予处理，必要时中药调理，望早日康复。
考虑肾阴虚引起的现象，会有出虚汗，身体乏力，性功能下降的症状。
建议合理睡眠，多吃韭菜大葱等食物，避免长时间熬夜，口服六味地黄丸调理，能够有所好转。
你好，很高兴为你解答！，我感觉你应该是气虚的缘故
针对你的情况，建议你服用同仁堂生产的补中益气丸，应该可以有效改善你的症状。
一般的情况应该运动出汗还是正常现象，如果是轻度活动出汗是自汗。
一般的情况应该考虑自汗是气虚，适当应用点中药有玉屏风颗粒或是应用点虚汗停颗粒。
以上是对“跑步出汗是阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况来看，跑步出汗本来就是一个生理过程。
建议不要过于担心，保持心情愉悦，跑步出汗不一定是虚表现，如果担心，可以去医院看看中医。
一般是气虚，和阴虚，就对症的进行补气，和滋阴就可以达到治疗的效果就会好起来的，用一些
补中益气丸，和左归丸，葡萄糖酸钙这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的所以对症的进行检查治疗和调理就行了。