12岁,脖子左侧筋疼,低头向左扭有点

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。
建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

应该是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的。只有对症治疗。
建议牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。