睡着的时候感觉大脑还在自主不停的运转

张月玲 回答时间：2018-12-28

你好，这是植物神经功能紊乱造成的情况，你的情况不是很严重，建议你还是不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。

廖元兴 回答时间：2018-12-28

你好，你目前出现的这种情况可能是神经衰弱引起的，你可以服用安神补脑液。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，必要时可以去医院看医生，根据医生建议做调理。
以上是对“睡着的时候感觉大脑还在自主不停的运转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-12-28

你好，根据您的描述，你这种情况应该是有了一点点心理问题了！
我建议你去正规医院的心理科门诊就诊，向医生倾诉你的困惑和烦恼，让医生给你进行心理疏导！祝您早日康复！

高福玲 回答时间：2018-12-28

你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
平时尽量选择合适的方式宣泄不良情绪比如聊天，运动，唱歌等，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点安神补脑液等改善睡眠。