您好，可能是湿疹引起的皮肤瘙痒、伴有皮疹等症状，可是皮肤科检查。
注意卫生避免用手搔抓，避免吃辛辣等刺激性食物，可根据检查结果针对病因治疗。
以上是对“脚踝处起了许多小包，红色，很刺痒，一抓就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脚踝处起了许多小包，红色，很刺痒，一抓就破还不容易好。这种情况考虑与过敏有关，可以外用炉甘石洗剂和无极膏治疗的，避免各种外界对皮肤的剌激
尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣，应穿纯棉白色柔软的内衣裤，饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免刺激的食物，如浓茶，咖啡
你的情况考虑是过敏性寻麻疹引起的一系列症状，与季节，饮食等有关
建议保存皮肤清洁干燥，口服氯雷他定同时外涂炉甘石洗剂等药物，禁忌海鲜等食物