你这问题应和神经性的异常有关系，应注意饮食的保养，有一定的抑郁症强迫症的原因引起的
过度的强调外在因素引起的，忽略自身的影响引起的。应注意合理的休息保养气血，忌辛辣的食物按时睡眠，调养生活的习惯，看看心理医生
你好，根据你的情况，这个还是考虑是你多虑了。不要过于纠结。
建议，对于这种情况，如果心理觉得不干净，可以把床单被罩等清洗一遍就可以的。
以上是对“在学校宿舍睡觉的时候害怕误食脏东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况可以转移注意力，调理好心态保持良好的心情，避免劳累避免熬夜放松心态
饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜多喝水，保持良好的心情放松心态规律作息
你好，你平时应该注意清洁卫生，应该做到床单儿及时进行清洗。
如果你有什么身体上的不舒服，及时去医院进行检查。应该是由于疾病引起的，过了这么多天，细菌或病毒早就死了吗？