你的情况一般考虑是脾气虚寒引起身体发虚的一系列情况
建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物
这个你要注意一下，你是不是过于紧张，压力大，还有就是东想西想，就会这样了，要注意放松好
还有就是，一个是。晚上要注意充足睡眠，二个就是，你白天要注意一下适当运动，这样可以增强体质的，注意多休息好
问题描述： 为什么人越睡越没精神,腰酸背疼,浑身无力,没有感冒,眼睛昏昏沉沉的
您好，您的这种情况，一般是不是过于紧张了，压力大了，还有就是东想西想就会这样，要放松，晚上要注意充足的睡眠，白天要适当的活动一下，增强体质。祝健康快乐，希望此条建议能给你带来帮助。
2018-12-28你好。你这样的情况平时应该多参加体育锻炼，体育锻炼可以改善这些问题的。对身体健康也很好。
希望能够帮助到你，如果你还有其他的健康问题欢迎再来咨询。祝你身体健康生活愉快。
以上是对“为什么人越睡越没精神，浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！