你好，扭到脚了，足背肿胀疼痛，活动受限，考虑是软组织损伤。
建议，你可以用云南白药气雾剂，服活血止痛片，躺下及坐下时抬高患肢高于心脏水平，注意休息。
您好：根据您介绍的情况，考虑是急性脚扭伤引起的局部软组织损伤。
建议先到到医院拍片排除骨受伤，损伤24小时可以局部冷敷，24小时以后可以局部热敷，用活血化瘀的外用药物，如外用云南白药气雾剂或红花油等，注意休息，抬高伤脚，好好休息，减少活动。
一般是有一些瘀血，然后就可以达到治疗的效果就会好的，一般就可以用一些像。云南白药来喷上
就可以达到治疗的效果就会好起来的，一般就可以用一些像。独活寄生丸，红花油这些来抹上，就可以达到治疗的效果的。
以上是对“打羽毛球扭到脚，脚背肿了，走路痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有脚踝扭伤的情况
我给你的建议是到正规医院接受x片检查确诊是否存在有骨折的状况。如果确诊没有骨折的话。可以局部贴敷消炎止痛贴。
是可以及时的选择使用活络油外用，止痛的效果是比较好的
是可以多一些的按摩一下，然后是不能过度的走路，不然到时候是会加重肿胀的表现
你好，你的情况考虑是由于局部软组织损伤和皮下出血引起的肿胀淤青等症状。
建议去医院普外科就诊，可以服用活血化瘀胶囊或者三七片，局部使用云南白药气雾剂或者消肿止痛酊。24小时以后热敷。
你好，以你所说的情况如果脚肿了不排除骨头有问题的症状
建议你最好是到医院做一个CT检查一下，如果没有骨头的问题可以用点红花油恢复，祝健康
以上是对“打羽毛球扭到脚，脚背肿了，走路痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况建议静养为主，局部不要主动用力，24小时内不要处理
24小时后建议可以用艾灸加速修复局部组织，一般艾灸连续一周是可以恢复的呢
现在这种情况，可以在医生的指导下服用，沈阳红药片，芬必得胶囊按说明服用，
局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，注意休息，若到比赛的时间，疼痛的症状比较严重，建议你，停止比赛，避免影响以后的康复，