癫痫平时应该注意什么?

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

1）不能骤减或停服药物，以免引起癫痫持续发作。
（2）加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。
（3）克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。
品应多样化，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
以上是对“癫痫平时应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

您好，癫痫疾病的话主要是外界刺激大脑神经元异常放电所致的疾病。
平时的话需要避免过度的疲劳熬夜禁止饮酒刺激性饮食以及剧烈的运动，均是易诱发疾病发作的。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息..不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等.不要过饱或过饥,不要一次饮过多的水;.注意预防感冒,锻炼身体.