有骨裂的情况，拆除石膏之后，感觉局部很僵硬，不知如何进行功能锻炼。
建议你首选被动活动骨折周围的关节，然后逐渐过渡到主动锻炼，暂时不要让患肢负重。
问题描述： 石膏拆了检查说位置还好但感觉很僵硬,不知道如何活动来调解康复
你好，你的情况属于石膏外固定以后引起的症状，会引起关节僵硬以及疼痛活动受限等症状的，你的情况需要积极后期功能锻炼的
你的情况我建议注意休息，少吃辛辣食物的，加强营养的，积极伸曲运动的，不要怕疼痛的，服用云南白药胶囊和美洛昔康胶囊治疗，祝你健康
以上是对“友手径倾斜有点骨裂不知道怎么活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在骨折了之后真身体在恢复期，所以僵硬的情况呢还是有可能会发生的，你先不用过度的担心的。
对于家用的这种情况的你先正常的注意好休息，不要活动劳累，并且服用复方伤痛胶囊一般来说，在好转之后的一个月后适当的进行一些功能锻炼都会慢慢的恢复的。
有骨裂的情况，拆除石膏之后，感觉局部很僵硬，不知如何进行功能锻炼。
建议你首选被动活动骨折周围的关节，然后逐渐过渡到主动锻炼，暂时不要让患肢负重。