你好，你目前出现的这种情况可能和平时的用眼时间过长有关系。
建议你平时保持良好健康的生活方式，也是要多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要养成良好健康的用眼习惯。
以上是对“感觉眼睛里有层膜，看东西很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是由于肝血不足引起的现象，适当的进行服用些菊花枸杞茶可以有效的促进改善的功能。
避免眼睛过度的劳累，避免熬夜和辛辣刺激的食物摄入，适当的摄入些杞菊地黄丸改善。
可能是角膜炎。角膜炎时患者伴有明显的视力减退和较强的刺激症状。
细菌性角膜炎可以用抗菌眼水妥布霉素和氧氟沙星眼膏预防感染，你应经常洗手，不要用脏手擦眼。