你就是软组织拉伤造成的不要因为工作耽误养病可以热敷理疗下
注意每天可以热敷理疗下吃一些活血化瘀的药和消炎药都可以不要着急多休息
你好你这种情况来说怀疑是属于扭伤的再就是可能腿部的劳累性的损伤的建议检查一下.
这种情况来说你是可以吃点活血化瘀的药物如活血止痛散在就是可以用伤科灵之类的进行外喷的一般来说是可以吃点药物进行治疗的
。小腿内侧迎面骨痛，不能跑步。这种情况说是骨膜炎，这种情况绝对要卧床休息的。建议你最好去医院，卧床休息，然后再用消炎的药对症治疗。
像你这种情况。休息时一定要抬高患肢。用药的同时可以配合，中药熏蒸，和理疗的。这样好的就会快一些。一定不能劳累的。
你好，如果医生诊断是骨膜炎的话，一定要注意休息和积极治疗。
建议你应该定期在医院进行检查治疗，并且多吃绿色蔬菜，水果，避免劳累过度。
以上是对“小腿内测还有迎面骨都疼，不能跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现腿痛的情况，到医院就诊，被确诊为骨膜炎的情况。
这个情况，除了抗炎治疗以外，还需要注意休息，避免用力和劳累的情况，否则容易出现病情加重的情况。
你好，骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
骨膜炎症状主要是关节肿胀，其次是疼痛，功能障碍，肌萎缩，建议你按时到医院做复查，明确诊断，根据检查结果，按医嘱及时治疗，尽快康复，