您好，随着年龄的不断增长，皮肤会慢慢失去弹性而变得松弛下垂。是人类衰老的自然现象。可以去美容院做一下相关皮肤护理。用一些保湿补水的面膜。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
建议您平时注意休息，不要过度劳累，避免熬夜。忌辛辣刺激食物。忌烟酒。生活饮食起居有规律，保持心情舒畅，适当锻炼，养成良好的生活习惯。
以上是对“除皱祛斑抗衰老什么方法好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于想了解感觉自己的皮肤衰老的有些厉害了，面部肌肤一点也不紧致了，皮肤松弛下垂皱纹多，有什么好办法解决
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理内分泌紊乱，注意休息不要熬夜，保持好的心情
你好，根据你描述的情况来看，皮肤松弛皱纹出现是身体新陈代谢导致的。
你好，给你的建议是，建议你平时要注意休息，不要熬夜，多运动，多吃维生素丰富的食物，多吃胶原蛋白非富的食物。