免费提问
首页 > 五官科 > 口腔科 > 详情页

有口气,老是便秘,早上起床口气特别重

2018-12-28 女 | 24岁
回答(9)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,根据描述的情况,可能是长期便秘,体内毒素废物排泄不出,导致有口气,排便困难。建议通过食疗调理。
平时注意饮食,不要吃油炸、容易上火的食物,不要吃辛辣、刺激性吃食物,避免油腻的食物,多喝水,适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。也可以吃昌弘辣木籽调理改善便秘,每天饭前空腹吃3颗并喝水,食疗的食品不是辣的,且无副作用,它含有的生物碱能促进体内毒素代谢,对排毒通便效果好。

2018-12-28
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

一般便秘原因
(1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用正分子水苏糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
(2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
(3)饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
(4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。建议多运动,特别是坐办公室的女士们。
(5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。
(6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。建议多休息。
(7)肠癌机率增大:大便干燥就是肠道与大便接触时间过长引起的,同时肠道与大便中的致癌物也会接触过长。
(8)便秘严重者,可以用正分子水苏糖调理,效果明显。

2018-12-28
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,口气的话建议主要是多注意平时的口腔卫生为好。最好定期去牙科检查的。
因为口腔疾病影响的原因是较大的。其次考虑是一些可能伴随反酸嗳气的胃肠道疾病原因较大。注意去消化科做好治疗。平时便秘是要注意保持饮食健康规律。饮食结构合理如多些青菜水果。坚持锻炼(促进胃肠蠕动非常重要的一个方式)。注意休息。
以上是对“有口气,经常便秘,早上起床口气特别重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-28
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,一般这种情况的话跟自身的生活起居和饮食不当都是有关系的。
最好是注意好规律作息,适当多补充粗纤维食物,多补充维生素,多吃水果蔬菜,保持好睡眠,逐渐还是会恢复的。

2018-12-28
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你这个是胃肠消化不好的情况的,你要去看看胃肠有没有消化的表现的,要去加强
要多吃蔬菜的才可以的,不然你的口气也是治疗不好的,需要去吃通便的情况,改善疏通生的淤气

2018-12-28
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好你可以吃一些排毒养颜胶囊或去医院看看中医调理一下
建议你可以多喝温水和多吃新鲜蔬菜和水果保证足够休息不要熬夜保证每天排便一次

2018-12-28
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,有可能是胃火大,胃气上逆等等因素导致的,也可能是消化不好,你需要用一些帮助消化的药物调节看看的
建议是可以用藿香清胃丸等药物来调节一下的,饮食上也不要吃辛辣刺激的食物的,保持清淡规律的饮食结构的,适当多吃一些蔬菜水果,便秘严重的话,短期内也可以用黄连上清丸等药物的
以上是对“有口气,经常便秘,早上起床口气特别重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-28
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
建议饮食上多吃蔬菜水果,多饮水,多锻炼身体,必要时使用乳果糖或是番泻叶导泻了。
去口腔科看看,同时检查幽门螺杆菌检查

2018-12-28
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

您好,对于您描述状况,经常便秘,有口臭问题,便秘容易影响胃肠对于本该排出的杂物重复吸收,可以引起口臭皮肤不好等影响。
再者要注意是否有牙龈问题。您可以考虑中药性质牙刷使用,可以考虑通便治疗,养成良好排便习惯,饮食清淡纤维性饮食,不要熬夜。

2018-12-28
相关问答
最新精选