当患白癜风的人病情发作的时候，通常会出现患病处疼、痒难止。患者常常会被病魔折磨得不知道怎么办才好，在这个时候可以去找自己较信人的朋友，把自己内心痛苦向他们进行诉说、甚至可以悲痛地器一场。或者去户外打羽毛球、跑跑步、游戏、跳健美操等，来通过运动消耗体力来觖决烦闷，这也做也有助于缓解心理压力。
2018-12-28
白癜风患者要注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，才白癜风是易扩散的皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观，白癜风患者在饮食上要忌烟酒、辛辣食物、过酸食物、少吃含维生素C多的食物。请在饮食上注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如猪肉、牛肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、以及贝壳类食物等。
以上是对“患有白癜风生活上需要怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：白癜风患者特别要注意，不要长时间经受太阳直射，做好防晒工作，出门要涂抹防晒霜，不要受外伤，更不要赤膊，以防皮肤过敏，抓挠破皮，导致病情加重。白癜风患者在做好防晒的前提下，可以多进行户外运动，但要运动适量。
2018-12-28
我们在治疗的过程当中，日常的饮食也是需要多加的注意的，不要吃一些白癜风禁忌的食物，饮食是不可忽视的重要一环。白癜风患者要少食富含维生素C的水果和蔬菜维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少吃或不吃。
2018-12-28
您好，根据您描述的情况，白癜风患者建议多吃花生、核桃、黑芝麻、动物肝脏、豆制品等食物。忌辛辣刺激食物。忌维生素C类食物。
建议您平时适当锻炼，对白癜风的病情有帮助。保持心情舒畅，乐观的心态。生活饮食起居有规律，养成良好的生活习惯。
您好，根据你所描述的情况来看，白癜风是黑色素减少所导致的
您好，根据上述的情况，我给出的建议是：少吃辛辣刺激和含维生素c的食物，减少阳光暴晒，保持心情愉快，减少熬夜
以上是对“患有白癜风生活上需要怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白癜风患者是体内黑色素细胞减少的原因，饮食有多吃黑豆，黑芝麻，黑米黑木耳。
你好，白癜风患者饮食不要吃维生素c含量高的蔬菜和水果，不要吃辣椒。白癫疯患者夏天要注意防晒，春秋天上午8点到10点，下午4点以后适当的晒晒太阳。
您好，这样子首先要注意饮食清淡的，还有放松心态的环境安静的
不要吃冷辣饮食和油腻食物的，大蒜辣辣，还有就是维生素，C含量高的食物，海鲜都不可以的。