压力大,过度劳累,熬夜,血虚,肾虚等都可能引起脱发。
建议服用养血生发胶囊,固肾生发丸治疗,用生姜水煎洗头。避免熬夜及过度劳累。不要吃辛辣刺激性食物。注意饮食营养,多吃水果蔬菜。
每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。
2.更换梳发的方向:梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。
以上是对“医生您好!请问有什么方法可以治疗脱发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这样子首先是要减轻压力的,注意饮食清淡的,不要吃冷辣饮食和油腻食物的
还有放松心态的,每天运动的,多吃补充气血的食物,红枣枸杞,核桃芝麻,这样子比较好的。
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗,补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态,缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息,不要熬夜、生活要有规律。