能用瘦腿精油吗?

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

您好，由以上所述，建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于瘦腿。
两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，
建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。