腰椎退行性病变会导致神经根受到压迫，出现下肢酸痛麻木不适等症状
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，多锻炼腰背部肌肉，不要久坐，就会改善的，
以上是对“膝盖以下至脚踝每天早上起床就酸，无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是由于痛风或者肾虚引起的现象，你需要适当的进行调节自己的作息和生活习惯进行改善。
适当的进行泡脚，搭配摄入些黑豆和枸杞可以有效的促进改善和调节的功能。避免寒凉刺激。
根据你所描述的情况，有可能与血脂高有关，血脂高血液循环慢，血压就会高，而脚部是离心脏最远的地方，还有可能是风湿痛风类疾病。
首先建议你去医院做检查，查血脂，查风湿系列，其次从饮食上要多加注意了，禁饮食辛辣刺激油腻，多清淡，海鲜类的要少吃了同时注意劳逸结合，适当运动
您好，膝盖以上每天早上起床有酸的现象，要注意护理的，保暖吧，不要走太多的路了。
可以适当补充钙的，食物方面也要多样化的，营养要全面的，同时可以用点去风散寒的膏药贴。
这种情况一般需要配合，关节的检查，查看是否存在关节炎造成的。
平时要注意关节周围的保暖，可以配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状。切记超负荷的劳累。
以上是对“膝盖以下至脚踝每天早上起床就酸，无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是日常饮食营养不良导致缺钙的一系列情况
建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，鱼肝油等
你好，这种情况要看一看皮肤有没有异常，有没有静脉曲张之类的。
另外血管的一些问题，比方说炎症静脉炎等原因，也是有可能引起来酸胀不舒服。