你好：你描述的这种情况由于长时间频繁的手淫就很容易会造成个人的一些身体体质比较差，并且他现在又处在叛逆期，更应该及时的调整。
我给你的建议就是,多和孩子进行沟通吧，并且尽量的避免长时间频繁的手淫同行的最好还是要以一定的教育方式进行调整。
你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于频繁手淫，精神紧张而导致的神经衰弱。
建议你到当地医院神经内科，最好是精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗
问题描述： 我从7岁就开始手淫,读小学的时候我认为教我蛮好,成绩就好,读初中我认为教不好成绩就差了,读小学的时候我家里安装电视盒子,我迷上了看电视,成绩下降了很多,高中的时候迷上了玩手机,老是玩着很晚,看黄色视频和小说,而且从16岁到18岁这3年里几乎是每天手淫一次,有时候一天就是几次.不知道是不是手淫过度而导致了（1）中枢神经衰弱和神经系统:如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中（2）泌尿生殖系统疾病,慢性前列腺炎引起的尿频,腰酸无力,性欲减退,早泻等（3）而且不知道为什么容易轻信别人,上过当不知道清醒,自理能力比较差,生活工作一团糟,不能很好处理人际关系,抗打压力差,老是生病,尤其是容易感冒,做事不能控制自己情绪,心情好的时候什么都觉着简单,不好的时候什么觉着好难,老是觉着自己没用,做事有时候优柔寡断,有时候冲动不听别人劝告,性格反复,光后悔,集中不了注意力,做事除非花全部精力来做,不然就做不好,容易三天打鱼二天晒网,小时候,奶奶太过宠我,妈妈对我蛮严,我家庭不是很幸福,我父母自我记事起就老是吵架,现在好了不少,我该怎么办?
建议到心理科室或者中医科室检查后进行合理的调节，停止手淫的现象，多进行运动。
多到户外活动可以有效的促进身体的调节的功能，避免熬夜的现象，少食多餐的饮食习惯。
手淫频率不高不影响生活的，频率过高会引起肾虚，早泄等情况
建议首先戒除手淫，服用补肾固精药物比如右归丸等。多吃鱼虾等，多运动锻炼
以上是对“手淫，自卑，经常感冒记忆力智力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！